No soñar nos cuesta!

Hola, de nuevo 👋🏻!  En el apartado anterior del blog, te comenté algunas razones por las cuales el Buen Dormir es una necesidad biológica imprescindible y vital, recuerdas? Si no lo pudiste revisar, te invito a leer Duermo, luego existo! En esta ocasión quisiera puntualizar sobre algunas alteraciones que podemos evidenciar si se trastorna nuestra […]

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¡Duermo, luego existo!

Hola! 👋🏻 Sabías que dormir es una función INDISPENSABLE y VITAL? No solo es medianamente importante como usualmente la conocemos, por permitir el descanso físico y mental, sino que se constituye en una gran NECESIDAD BIOLÓGICA, mucho más crucial de lo que hemos creído y cuya preponderancia comúnmente ha sido relegada de nuestras prioridades diarias

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Somos procesos inacabados

“Lo importante no es llegar… Lo importante es el camino.” Fito Páez Desde hace un tiempo, me di cuenta observándome, que cuando alguien me muestra el resultado de un trabajo artístico, como un diseño, una pintura, una artesanía, etc, usualmente me pregunto cómo fue que lo logró, cómo fue el proceso creativo, cómo empezó, por

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