No soñar nos cuesta!

Hola, de nuevo 👋🏻! En el apartado anterior del blog, te comenté algunas razones por las cuales el Buen Dormir es una necesidad biológica imprescindible y vital, recuerdas? Si no lo pudiste revisar, te invito a leer Duermo, luego existo! En esta ocasión quisiera puntualizar sobre algunas alteraciones que podemos evidenciar si se trastorna nuestra […]
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